幾個星期前，因為要參加馬拉松競賽，所以在網路上搜尋到一個專門分享馬拉松心情故事的網站。以前因為自己開始跑馬拉松，也很想知道別人跑馬的故事，但總是搜尋到片片斷斷的文章或報導，直到發現這個園地『跑者廣場-馬拉松心情故事』這裡就是我一直想挖掘的寶窟，裡面不僅有非常多的跑者心情故事，跑步的心得分享，還有一個馬拉松普查網，登錄了很多馬拉松跑者的各項跑馬紀錄，從這裡可以一窺在台灣大概有多少人跑過馬拉松，哪些人戰績輝煌，目前登錄跑過百馬的有102人，其中有兩人超過了兩百馬，對嚮往跑馬的人，這是何等至高無上的榮耀，但從某些人的眼裡來看，這是何等不可思議的瘋狂。
工作之餘，我就很喜歡去瀏覽那些看不完的心情故事，看到這麼多人不同的跑馬故事，我真的增廣見聞、受益良多。看到有溫馨的、有感人的，有老公陪老婆一起跑的、有老爸帶著兒子跑的、有情人在終點殷情守候的、更多的是跑友之間一路上的相互扶持與鼓勵。
由於馬拉松競賽在即，這個禮拜在網路上看了好多馬拉松路跑的文章，這才發現在另一個我不知道的時空，有著一大群瘋馬(瘋狂的馬拉松愛好者)，從一些活動的照片看來，他們幾乎都是中年人，這跟我之前的推測相符，愛跑馬拉松的年齡層大多分布在35~45歲，看他們是越老跑得越有活力，其中還有不少是女跑者，真是巾幗不讓鬚眉。我看了他們到處參加路跑比賽，一年到頭都在跑，50馬、100馬的，他們喜愛用路跑來旅遊各地風光，我實在打心底佩服他們的人生目標。像我這種單槍匹馬的孤獨跑者，一年也只願跑一馬，跟他們精采的馬拉松人生相比，真是差了十萬八千里。
看過那些精采的馬拉松文章，我開始也有點改觀，自從上週跑了淡水，我感覺我更不怕跑馬了，而且發現能夠用慢跑來遊覽各地的風光這個主意真的很不錯，因此我就在想，比賽前的最後一次練跑，到底要去哪裡跑？ 想跑一個新鮮的路線。當下能夠想到在附近的只有劍南山的路線，因為附近平地的路線我大概都跑過了。可是跑山我又不曾有過經驗，在競賽前去跑山，真的有點擔心，怕萬一跑完出了什麼毛病影響了比賽，那就不好了。
星期五晚上，腦袋裡想著明天要不要去跑淡水，因為連日來吃感冒藥，一直都覺得虛弱無力，一下班回家就累得想睡覺。距離馬拉松比賽僅剩兩個禮拜，若要練跑到淡水，這個禮拜六是最好的機會。想到闔眼進入夢鄉之前，我還是不知道隔天是否能去跑步。
星期六早上，7點20分才醒來，其實這個時間已經錯過了晨跑的好時機，記得2002第一次參加台北國際馬拉松比賽，開跑時間是早上5點半，最近幾屆都改到7點開跑，我都覺得有點晚了。看看窗外的天氣，薄薄的雲遮掩著不讓太陽露臉，我決定了，八點就去跑。
日前不知怎麼的突然想了一個主意，想用很久以前設計的一個東西的功能來量測跑步的距離。那個東西是幫朋友設計的一個多功能運動碼表，其實我更喜歡的是它附屬的功能，那是多功能鬧鐘的功能，這個鬧鐘可以設定一天八組鬧鈴，每週四組鬧鈴，每月四組鬧鈴，還有每年四組鬧鈴，所以不管是每天固定的就寢、起床時間，每週固定愛看的電視節目，每月要繳費的日子，每年的生日、紀念日它都可以鬧鈴提醒，16組自編的鬧鈴音樂，讓你聽到晚安曲知道該睡覺了，當你聽到生日快樂歌時知道今天是某人的生日，當你聽到結婚進行曲時知道今天是結婚紀念日。
不過我今天真正拿來用的是它最後被添加的祕技，是一個按鍵計數器，這個功能是需要用上時才知道它的好用，我的想法就是在腳踏車輪上安一個磁鐵感應器，讓車輪轉一圈時當作是按鍵按了一下，計數器會自動累計次數。中午改造完成後推著腳踏車去我常跑步的路線實地測試，車輪轉動後每感應一圈會’嗶’一聲，一路上聽著有節奏的聲音，可以大概知道車速的快慢，騎完一圈跑步路線計數器顯示690，兩次測試都幾乎一樣，算是相當準確，對這個測試結果心裡很滿意。回家計算距離，車輪一圈約2米，690轉等於1380米，所以我跑7 圈共9660米，哇！怎麼跟我的認知差這麼多，我一直以為我跑七圈的距離至少有十公里，沒想到實際上竟然不到一萬米，這讓我有點受到打擊，因為這條路線我曾拼死拼活跑出的最快紀錄是49分多將近50分鐘，這表示我現在跑十公里要達到50分鐘已經相當困難了，天啊！如果沒有今天這樣的測量，我還一直以為自己現在還有十公里50分鐘的實力呢，這個結果還真是讓我感到有點失落。
公司是一棟地上七層地下三層樓的建築，但是卻只有兩部遲頓又不怎麼靈活的電梯，這棟樓少說裝了有三四百個人，才兩部電梯有時根本不敷使用。打從來公司不久我聽經理說他都是走樓梯的，那時我們部門在六樓，經理也五十多歲了，一頭白髮，他說每天就靠走樓梯運動，我當時很認同他的想法，其實我也不喜歡搭那個笨電梯，很自然的我也跟著他每天走樓梯爬上爬下。然而我每天一進大樓就先下地下二樓去放便當，然後再爬到現在工作的五樓，中午吃飯時又下地下二樓餐廳，然後再爬上來，所以每天至少上下七樓爬兩次，公司的B2要爬20階，B1要爬22階，1樓爬24階，之後到5樓都是20階，所以總共要爬126階。有時候在想，公司裡會這麼認命爬高梯的人有幾個，像我這種人在別人眼中大概是個怪咖吧。
“鈴”~ ~ ~ ~ ~，清晨五點十五的催魂聲灌入耳際，冷颼颼的溫度直讓人不想下床‧跟往常一樣，每次跑馬拉松前夜都會興奮得無法入眠，這次更是覺得始終在淺眠的狀態。無法好好入睡的問題，一定也困擾了許多參賽者吧。
開始用長跑來磨練自己是從當兵的時候開始的，那時不是被部隊操練，而是發自內心對自己的考驗，從 五千公尺 、 八千公尺 到 十公里 ，然後就下了決心連續跑了100次，完成了百日千里的目標。從那以後我就把長跑內定為鍛鍊身體的項目之一，但是我一直不願鬆口說我喜歡跑步，因為自己知道每一次的長跑都是一種折磨，尤其是在每次都期待有更好成績的壓力之下，但也每每在經歷一番痛苦的煎熬之後，隨即得到戰勝自我的成就與喜悅。
我跑2007台北國際馬拉松
自從參加台北國際馬拉松以來，今年是連續第六次了，前一個晚上我又在擔心睡不著，想說用平常最容易催眠的辦法，就是在昏暗的燈光下看英文書，可是畢竟心態不同，效果並沒有出來，但時間已晚，還看不到瞌睡蟲出現就關燈上床，興奮的心情依舊讓我輾轉難眠，記得最後一次知道時間的印象是快午夜12點了，然後才意識空白，直到再次睜開眼睛，已經過了四點。哇! 五年來第一次在競賽前夕有熟睡過，雖然只有四個小時，但是感覺有睡着就是個好兆頭。 四點半起床的鬧鐘還沒響，我就決定開始下床打理準備，先把自己餵飽，然後活動四肢伸展一下，最後整裝出發。
