打造自己專屬的跑步碼表－ㄚ超的部落格

過去練跑的經驗，發覺有繞圈圈的練跑方式成績會比較好，像是我跑10K的路線是繞公園跑7圈，每一圈都會看碼表檢視自己的時間進度，如果跑慢了，就會提醒自己加把勁提升一下速度，所以感覺跑起來比較積極，後來我才體會出這就是穩定配速的練跑要訣。而我另外一條常跑的12K路線卻是在河堤外一個來回6K的路程，通常只有折返時才可得知自己跑了半程的時間，但整個單趟6K期間都不曉得自己跑快或是跑慢，因此這種憑感覺的跑法比較消極，往往成績就比較差。知道了原因之後，我就找一天特地騎腳踏車去丈量12K的路線里程(里程計是自己做的)，把每1K距離的地標記下來，這樣之後跑12K就可以每1公里檢視區間的速度，果然用這種方式練跑，12K的成績就有明顯提升，但是開始時我僅是用一個39元的普通碼表來觀看計時的時間，因為跑完後我都會寫跑步日誌來記錄練跑的過程，所以每次跑12K，腦袋就要記憶12組分、秒的時間，日子久後發現這個做法很傷腦筋，因為一面要努力跑步，又要不斷牢記一路上增加的時間，有時甚至會因為專注跑步而記不清時間。後來我就上網找看看有沒有可以記錄時間的碼表，最後找到一個最便宜又可以記憶20組的運動碼表，網路售價175元，但是賣家卻是遠在彰化，光運費就要1/3售價，我實在不願做這筆感覺不划算的交易

再過一段時間後，我還是沒找到合意的商品及賣家，而又苦惱這個練跑傷腦筋的問題，後來突然靈光乍現，想到我何不自己打造自己專屬的跑步碼表，因為自己本身就有電子電路設計的專長，而且設計生活上實用的電子裝置是我最大的興趣。於是我開始動手設計製作，運用手邊可用的電路板及電子材料，編寫程式打造出符合自己需求的跑步碼表。花了幾天的時間，總算完成了一個可記錄63組時間的碼表，這比那個可記錄20組的碼表更出色，可以讓我練跑更長的距離。

剛剛完成時是長這副模樣，不過在下場實測時發現因為數字太細，在跑步過程中的晃動讓我的老花眼根本看不清楚數字，還有外型太輕巧握在手上也不好操作，而且沒外殼保護，汗水可能導致電路故障。有鑑於此我用池上飯包的便當木盒，運用我的巧思給他量身訂做了一個保護殼，程式也改良了讓字體加粗。之後再拿去測試看看，因為我經常是夜間練跑，所以還特別加了螢幕背光的功能，雖然字體有改善但是在夜間跑步觀看，仍舊有幾個字體相近的數字看得有點吃力。